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篮球全场运球最快速度

发布时间：2024-07-02 20:12
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第五名：德文·哈里斯100米速度10秒39，3.9秒运球穿越球场？哈里斯仅用3.93秒就从球场一端的底线运球冲过了另一端的底线，凭借这项数据，哈里斯成功申报吉尼斯世界...

3、艾弗森巅峰艾弗森绝对是联盟里速度最快的球员，只要他冲刺起来，几乎就没有能够跟上他的球员，更加可怕的是，艾...

向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。[动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。运球在篮球...

1、控制性运球运球时当你感到既难以传球，又不可能快速向前时，或者你在观察场上形势准备传球或投篮时，应该采用控制性运球。在膝盖到腰部的高度运球。双膝微屈...

还行吧，要看你的动作规不规范不然再快也没用还有你运球时的一些技巧也要看不能只追求速度因为打球时没人会这样肆无忌惮的让你过

1. 单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体...

6.转身运球 [动作方法]：以右手运球为例。变向时，左脚在前为轴，做后转身的同时，右手将球拉至身体的左侧前方，然后换手运球，加速前进。[动作要点]：运球转身时...

以左脚为中心脚，背对篮球框站好，两只脚对立打开，双腿弯曲并降低重心，两只手将球置于腹部前面。在突破时，以左脚...

三，运球急停跳投的收球前之「运球」要压的特别低，如此才能提醒你脚弯曲，这才会跳的快。四，急停跳投是，跳的快、迅速出手，而不是跳的老高，等别人来火锅、盖帽...

篮球怎么提高运球速度 1、篮球怎么提高运球速度 1.1、变向运球。动作要点:身体要保持低,背要挺直,共六个动作,每个动作十秒,要让球在你手上转动,利用手腕把球拍向...