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安踏刚刚推出的轻骑兵5代,300左右,性价比超级高,很不错的一款外场实战篮球鞋,后卫球员上脚没毛病,看到如此轻巧的球鞋,对于轻体重的球员来说很不错!再看李宁...
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二:特步 参考价格:50-1000元 推荐指数:★★★ 推荐理由:特步是我中学时期最爱穿的品牌,他们家这款运动鞋质量真...
适合水泥地的篮球鞋有锐步,篮球鞋即SNEAKER。1、室外篮球场对篮球鞋提出的要求要比室内篮球场高的多,室外鞋的鞋底...
二、实际商品和展示商品完全不一样 商家在图片展示的商品和实际收到的完全不一样,这个大家应该都深有体会吧。我这...
可以采用以下方法:1、发展上肢力量练习;手握哑铃摆臂30次*2组,增快摆臂速度。2、发展腿部力量练习;A、后蹬跑(...
2、每天坚持跳绳,单摇双摇都要!单摇的话是越快越好,每天300-800,双摇每天200-500.也是要循序渐进。单摇的话练的是臂力,和手脚的协调性,而双摇练的则是腰腹力...
第7,有一双好篮球鞋和充分的保护.第8,有时间和精力去练习,不怕枯燥. 第9,有一堆朋友的支持与参与,这个很重要,最好有几个弹跳好的一起玩. 第10,能够熟练的单手飞身...
1. 准备好你的身体。如果你有良好的协调能力,除了跑步,你擅长其他任何运动,你自学的成功率将会大大提高。2 .是心...
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