半程马拉松一般人需要准备多长时间

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ˋ△ˊ 半程马拉松一般人需要准备多长时间准备开跑半程马拉松。“合肥马拉松是时隔三年重新举办，我们这些跑友都很期待。”吴先生这几天专门看了天气，“这个周末是晴天，最高气温还有呢？ 我们延长了时间。”2023合肥马拉松赛前物资发放组负责人、合肥市青少年体育促进中心党支部书记方典元一直在现场指挥、协调。他说，希还有呢？

＋０＋ 距离上海半程马拉松开跑还有一周时间，4月9日，上海半马裁判员、志愿者培训及动员大会在东方体育大厦举行，170多名裁判员以及来自七所学校的近1900余名志愿者已经准备就绪。作为今年上海首场参赛人数超万人的大规模路跑赛事，15000名参赛跑者将于4月16日上午7时从东方明珠后面会介绍。

国内百余场马拉松即将开跑，而潍坊本土已有2场马拉松赛事官宣鸣枪时间，也有赛事准备启动筹备工作，这也预示着潍坊全新的“跑马季”已经启等我继续说。 必须要经过长时间的系统训练才能参与马拉松比赛。半程马拉松的训练时间一般为3到6个月，而全程马拉松至少需要一年的时间。为避免造成伤等我继续说。